Nasi Cap Cay With Ayam Spicy Wing So Good

Sebagai ibu rumah tangga, aktivitas masak-memasak adalah hal yang wajib dilakukan setiap hari. Banyak alasan yang menjadikan aktivitas memasak ini adalah hal yang harus selalu dilakukan setiap hari. Salah satunya adalah menjaga makanan anak-anak agar tercukupi kebutuhan gizinya. Saya juga kadang tidak memiliki banyak waktu untuk masak-masakan yang bervariasi. Meskipun Keinginan saya untuk menyajikan makanan yang berbeda-beda setiap hari selalu ada karena saya sendiri juga bosan kalau harus makan menu yang itu-itu saja.

Makanan simple selalu menjadi pilihan

Makanan-makanan simple menjadi favorit menu saya setiap hari saya pilih karena memang keterbatasan waktu. Sebagai ibu rumah tangga dengan 2 anak balita, cukup membuat saya kadang ngerasa sangat kerepotan mengurus kebutuhan mereka. Kalau dulu iya, sebelum punya Kinza dan Zayn, saya bisa masak aneh-aneh untuk suami. Ayam bumbu rujak, ayam kecap, baceman, lodeh, ayam panggang, opor, pokoknya macem-macem deh. Tapi sekarang, meskipun sudah bangun pagi-pagi sekali, rasanya... waktu yang saya miliki sangat kurang banyak sekali haha. Dan masalah seperti sayur bening, sup ayam, cap cay serta masakan yang mudah-mudah lainnya menjadi alternatif yang tepat untuk mencukupi kebutuhan gizi anak pertama saya dan juga kami sekeluarga. Yang penting kan isinya ya.. sayuran warna-warni yang beraneka ragam hehe.

Temukan Kepingan Surga Tersembunyi di Flores

Saat ini, pariwisata menjadi salah satu bagian penting konsentrasi pemerintahan Joko Widodo. Maka, Indonesia yang sejak dari dulu memang dikenal memiliki ribuan destinasi wisata, dimaksimalkan lagi oleh pemerintah agar semuanya mendunia.

Jokowi lalu merancang program ‘10 Bali Baru’ yang menjadi prioritas pariwisata dalam era kepemimpinannya. 10 destinasi wisata itu adalah Danau Toba di Sumatera Utara, Tanjung Lesung di Banten, Tanjung Kelayang di Kepulauan Bangka Belitung, Borobudur di Jawa Tengah, Kepulauan Seribu di Jakarta, Mandalika di Nusa Tenggara Barat, Bromo Tengger Semeru di Jawa Timur, Labuan Bajo di Nusa Tenggara Timur, Morotai di Maluku Utara, dan Wakatobi di Sulawesi Tenggara.

Ke 10 nama itu lalu dikerucutkan menjadi 4 prioritas utama yakni Danau Toba, Mandalika, Borobudur, dan Labuan Bajo. Tanpa meninggalkan yang lainnya, tujuan difokuskannya perhatian pemerintah pada 4 destinasi ini adalah untuk pembangunan homestay, restoran, dan penyediaan toko cenderamata.

Selain Labuan Bajo, 4 nama lain ‘hanya’ butuh revitalisasi. Sedangkan Labuan Bajo menjadi fokus inti karena sedang digilai turis mancanegara, dan wisatawan lokal.

Labuan Bajo berada di ujung barat pulau Flores, Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT). Kota yang menjadi ibukota kabupaten Manggarai Barat ini, adalah jantung penghubung destinasi lain di daratan Flores, Pulau Komodo, Pulau Rinca, dan beberapa kepingan pulau kecil lain di Manggarai Barat.

Mau Bakar Lemak Lebih Cepat? Konsumsi Saja Makanan Ini Sebelum Tidur

Selain berolahraga, tidur adalah salah satu proses untuk menurunkan berat badan. Dengan pola tidur yang teratur kita bisa menjaga stamina serta terhindar dari godaan makan banyak. Bahkan para ahli diet pun sering menyarankan untuk menjaga kualitas tidur ketika sedang menjalani program diet. Tak hanya itu saja, ternyata di balik enaknya tidur kita juga bisa membakar lemak lho. Benarkah demikian? Yah, hal ini dikarenakan organ tubuh seperti paru-paru dan jantung kita membutuhkan energi yakni melalui pembakaran lemak dan gula sehingga dapat berfungsi selama tidur.

Itulah sebabnya mengapa tidur sangat baik untuk menurunkan berat badan. Nah, jika kamu ingin memaksimalkan pembakaran lemak tersebut jangan lupa sebelum tidur konsumsi berbagai makanan dan minuman berikut ini ya ladies.

Buah Jeruk

Kamu bisa mengonsumsi buah jeruk karena buah ini mengandung banyak nutrisi yang dapat membakar lemak. Vitamin C buah jeruk sangat berperan dalam pemrosesan pembakaran lemak tubuh, sehingga menjadikan lemak cepat luntur lalu terbuang bersama BAB. Dengan mengonsumsi buah jeruk yang kaya akan vitamin C serta tambahan sayuran berserat tinggi kita dapat meningkatkan metabolisme di dalam tubuh. Selain jeruk masih ada buah yang memiliki manfaat seperti buah jeruk antara lain lemon, limau, jambu biji, pepaya serta tomat. Yuk, biasakan mengonsumsi buah sebelum tidur.

Pengalaman Saya Mengkonsumsi Madu Asi Umi untuk Memperlancar Asi

Sebagai ibu yang baru melahirkan anak ke dua, saya ternyata mengalami beberapa masalah besar. Ada banyak sekali perbedaan antara anak pertama dan yang kedua, dan kayaknyaaaa... Yang sama jenis kelamin aja deh, cowok haha.

Saya sih sudah sejak lama pengen banget bikin jurnal kesehatan mereka, biar ada historinya gitu deh. Biar bisa dibaca-baca ulang buat kenang-kenangan. Makanya saya ternak banyak blog haha. Ya... Alasan itu juga yang bikin saya suka menulis banyak hal dan tentang apapun :).

Madu ASI Umi dalam Kemasan

 Mereka sama tapi berbeda

Tidak ada yang salah dengan kelahiran anak laki-laki semua selama mengandung. Saya sangat bersyukur banget, Alhamdulillah.. anak-anak diberikan kesehatan dan kesempurnaan fisik tanpa kurang satu apapun. Masalah rupa urusan belakangan, sudah kehendak Allah mereka memiliki rupa seperti apapun, yang jelas kesehatan jauh lebih penting dari apapun. Dan tentu aja urusan fisik-fisik kayak gitu gak usah lah ya diperdebatkan, itu mutlak kuasa Allah kok. Wajah anak-anak saya sih Alhamdulillah nyenengin saya semuanya, meski kadang si kakak suka ngajakin emaknya ini berantem haha.

Sama sama lahir di angka dua kilo saja, irit

Selama 4 bulan saat hamil Kinza, saya gak tau kalau saya sedang hamil. Santai betul yak.. abis nikah malah gak pernah cek kehamilan haha. Menstruasi yang Subhanallah.. acak kadut gak kayak wanita kebanyakan yang tiap bulan bisa menstruasi, saya justru cuma setahun sekali dan paling banyak 3 kali setahun, sesuatu kan. Makanyaaa saya santai aja waktu hamil anak pertama, gak haid kok, mana tau kalo saya sedang hamil. Tiba tiba aja pinggang rasanya sakit-sakit. Dan malah suami saya bilang kalau saya kayak kena busung lapar, badan kecil tapi perutnya buncitan. Saya sempet sit up terus itu, manjat pohon juga trus sluncuran juga di water park Balikpapan. Memang takdirnya Allah saya dikasih anak yang kuat, rahim yang kokoh. Dah itu gak bisa ditawar lagi.

Kehamilan kedua, ini memang kita rencanakan dan kita program sih, haid masih sama aja, setahun 2 kali aja malah, hemat pembalut wakakakak. Desember 2016 saya program, dan taraaaaa... Langsung jadi lagi, ini ati-ati aja soalnya saya gak pake KB dari pemerintah haha. Alhamdulillah anak kedua saya lahir di September 2017, beda 3 tahun sama kakaknya. Dan keduanya punya berat badan gak jauh beda juga. Si kakak ada di 2,2 kilo dan adeknya 2,5 kilo saja, irit tempat haha. Padahal saya ngiranya si adek ini jauh lebih gendut lo, ternyata air ketuban aja yang banyak hihi.

Normal Vs Caesar

Emmmm... Gimana rasanya lahiran Normal? Jangan tanya itu, rasanya nikmat banget. Melahirkan secara normal.memang dambaan semua wanita, pasti itu. Rasa kontraksi yang gak ada duanya bikin ibu benar-benar sedang bejuang antara hidup dan mati, Subhanallah! Anak pertama saya Kinza, saya lahirkan secara normal namun saat itu dia prematur karena belum sampe 35 bulan. 10 hari berada di NICU yang lumayan bikin hati saya sakit liat dia disuntik, di slang dan diambil darahnya serta praktek medis lainnya. Ngilu rasanya. Tapi Alhamdulillah sampai sekarang Kinza sudah sehat dan jarang banget sakit hehe.

Dua jagoannya Ummi yang Sehat karena ASI

Sedangkan si Zayn, Zayn lahir dengan cara operasi sesar. 24 jam saya kontraksi si Zayn belum juga keluar, huh.. ini mah ngrasain semua  lahiran normal dengan kontraksinya plus sayatan perut dengan operasinya, ya.. Zayn posisinya melintang karena mungkin kebanyakan ketuban jadi muter-muter deh. Tapi jika manusia bisa memilih, antara Caesar atau Normal tentu aja pilih yang normal, pasti itu. Tapi apapun itu demi keselamatan ibu dan bayi kan.

Gimana dengan masalah Asi?

Asi itu boosternya anak bayi, jangan bangga bisa beli susu formula sedangkan ASI sudah jelas-jelas jauh memberikan banyak manfaat untuk anak. Salah satunya adalah imun tubuh yang sangat kuat. Makanyaaa... Kalo Si Asi ini gak keluar banyak, saya ini bisa stres dan mikir macem-macem. Apalagi kalau si anak tiap mimik selalu nangis karena asi kurang. Pengen marah sendiri rasanya kayak jadi ibu yang gak berguna. Padahal, stres itu sendiri bisa makin menghambat lancarnya ASI ya kan..

Waktu kelahiran Kinza, ASI saya gak ada masalah sama sekali, booster banget sampe merembes sana sini gak ketampung. Melimpah ruah tanpa saya apa-apain sampe dia berumur 2 tahun itu. Cuma makan sayuran yang sering dan banyak. Beda banget pas si Zayn ini, saya udah makan sayur banyak, minum udah kayak pelangi nyerap air dari laut (ini mitos, lupain aja haha) tapi asi masih aja kayaknya kurang. Apa mungkin karena saya setiap saat nyusuin Zayn jadi gak berasa penuh? Tapi gak juga kok, Kinza dulu juga gitu kok, saya itu emak rumahan jadi ya sama anak-anak terus hehe.

Tapi Allah memang maha mengetahui apa yang kita butuhkan, amat sangat tahu.

Berkenalan dengan Madu Asi Umi

Kan kebetulan saya punya usaha JualBeliArtikel nih, jadi saya itu punya banyak sekali klien yang udah pernah pesen artikel disaya. Salah satunya adalah Owner Madu Asi Umi ini. Tetiba aja beliau nyapa saya mau order artikel dan tanya saya masih menyusui apa enggak. Berhubung saya orangnya jujur, ya wes saya jawab anak masih 4 bulan haha.

Ajaibnya lagi, saya gak cerita lo kalau ASI saya keluarnya gak banyak, beliaunya ternyata mau kasih saya Madu Asi Umi.. Yey... Alhamdulillah... Udah dikasih job dikasih obat lagi, siapa lagi kalau bukan Allah yang gerakin hati orang-orang baik kayak gini, gak ada.

Akhirnya saya sampai saat ini konsumsi Asi Booster ini, Madu Asi Umi.

Apakabar lanjutannya setelah pake Madu Asi Umi?

Gak usah tanya kabar dehh... Kata beliau, terjual ribuan botol dalam jangka waktu sebulan aja, MasyaAllah... Berarti kan banyak yang buktikan keampuhannya. Saya sendiripun ngrasain hasilnya, memang belum yang buanyak banget sih karena baru habis sebotol, tapi Madu Asi Umi ngefek banget.

Kalau dibandingin produk pelancar asi lainnya saya sendiri belum pernah nyoba. Tapi dari banyaknya para buibu yang repeat order, itu sendiri bisa dijadikan bukti nyata lo. Ya gak promosiin sih, tapi share pengalaman aja. Stres kalo ASI gak keluar, serius.. pengen makan sayur sepanci sekaligus hahah.

Kalo buibu juga lagi punya masalah ASI nih, gak ada salahnya kok nyobain Madu Asi Umi ini, rasanya manis kayak madu gitu lah, cuma ada rasa kasarnya dikit mungkin karena mengandung campuran extrak daun katuk, sari kurma, daun pegagan dan propolisnya. Langsung aja cus ke solusiasi.com ya buibu.. Disana bisa langsung chat kok sama adminnya, sekaligus liat-liat review yang udah memanfaatkan Madu Asi Umi sebagai Ikhitar mereka buat bikin Asi lancar jaya hehe. Semoga membantu dan semoga buah hati kita tumbuh bahagia dengan ASI eksklusif :D.