Aku suka ngerasa sedih ketika orang-orang terdekatku seperti, keluarga, saudara, atau teman-teman mengalami sakit yang menyebabkan mereka tak lagi bisa lagi menikmati kehidupan normal seperti biasa.
Itulah yang saya rasakan saat mengetahui bude dan salah seorang pamanku divonis menderita diabetes.
Selain harus terus-menerus minum obat, mereka juga terpaksa harus mengurangi konsumsi nasi yang selama ini menjadi kesukaan mereka.
Seperti yang kita tahu, nasi adalah makanan pokok orang-orang Indonesia. Bahkan, banyak diantara kita yang menganggap diri kita “belum makan kalau belum makan nasi.”
Meskipun kita tahu bahwa konsumsi nasi dapat meningkatkan risiko diabetes, namun karena sudah menjadi kebutuhan pokok, tidak heran apabila nasi tetap dikonsumsi oleh sebagian besar masyarakat Indonesia setiap hari.
Skor indeks glikemik nasi putih yang tinggi, selalu dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes oleh para ahli kesehatan.
Indeks glikemik sendiri adalah ukuran seberapa cepat tubuh kita mengubah karbohidrat menjadi gula yang kemudian akan diserap ke dalam aliran darah.
Skor indeks glikemik umumnya diukur dengan skor mulai dari 0 hingga 100.
- Suatu makanan dikatakan memiliki indeks glikemik yang rendah apabila skornya kurang dari 55.
- Indeks glikemik sedang memiliki skor antara 56 hingga 69.
- Sedangkan makanan dengan indeks glikemik yang tinggi memiliki skor antara 70 hingga 100.
Apabila kita mengkonsumsi makanan dengan indeks glikemik yang tinggi, hal tersebut dapat menyebabkan lonjakan kenaikan gula darah yang sangat signifikan.
Sebagai catatan, 150 gram nasi putih memiliki indeks glikemik sebesar 73. Jauh lebih tinggi dibandingkan dengan beras merah yang memiliki indeks glikemik sekitar 55 atau jagung dengan indeks glikemik 48.
Faktanya, diabetes merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia.
Menurut WHO, pada tahun 2015, diabetes melitus berada pada peringkat 6 sebagai penyebab kematian tertinggi di dunia.
Menurut data pada tahun 2019, Indonesia menempati peringkat ke-7 sebagai negara dengan jumlah penderita diabetes tertinggi di dunia.
Adapun jumlah penderita diabetes di Indonesia pada tahun 2019 mencapai 10,7 juta jiwa.
Tingginya jumlah penderita diabetes di Indonesia tentu saja tidak lepas dari kebiasaan masyarakat kita yang suka mengkonsumsi makanan-makanan manis atau makanan-makanan yang mengandung indeks glikemik tinggi seperti nasi putih.
Sekai Rice Cooker: Solusi untuk Menurunkan Resiko Diabetes
Karena sudah terbiasa mengkonsumsi nasi setiap hari, masyarakat Indonesia tentu saja sangat sulit untuk melepaskan diri dari kebiasaan tersebut.
Apalagi, nasi sudah dianggap sebagai salah satu makanan pokok oleh sebagian besar masyarakat di nusantara.
Fakta ini membuat Sekai yang dikenal sebagai salah satu merek kipas angin terkemuka, berinovasi dengan merilis rice cooker berteknologi “rendah gula” (Low Sugar Rice Cooker).
Rice cooker buatan Sekai tipe CMW 522 LS Serela dan tipe CMW 720 LS Serela, keduanya merupakan inovasi yang menurut aku akan sangat membantu keluarga Indonesia untuk hidup lebih sehat.
Sekai Rice Cooker CMW 522 LS Serela dan CMW 720 LS Serela, keduanya merupakan Rice Cooker Low Sugar pertama di Indonesia.
Kedua rice cooker Sekai ini merupakan penanak nasi revolusioner yang bisa membantu menurunkan atau mengurangi kadar gula pada nasi hingga 50%.
Berbagai Keunggulan Rice Cooker Sekai
Kedua tipe rice cooker Sekai ini, selain telah dibuktikan melalui laboratorium bisa membantu mengurangi kadar gula hingga 50% dan kadar kalori 46% dibandingkan dengan rice cooker biasa, juga memiliki beberapa keunggulan lainnya.
Berbagai keunggulan tersebut patut dijadikan sebagai bahan pertimbangan jika anda tertarik untuk membeli rice cooker yang sehat, bagus, awet, serta berkualitas tinggi.
1. Review dan Keunggulan Sekai Rice Cooker CMW 720 LS Serela
- 6 mode memasak: nasi low sugar, nasi biasa, bubur, kue, sup, dan mode menghangatkan
- Tersedia display cooking timer yang memudahkan kita mengetahui durasi memasak
- Garansi service seumur hidup
- 5 tahun garansi elemen pemanas
- Pusat service tersebar luas di Indonesia
- Dilengkapi dengan stainless steel steamer
- Pot penanak nasi nanotec & food grade yang bebas PFOA dan PFOS
- Harga terjangkau: hanya Rp 400.000
- Tombol-tombol dilengkapi dengan digital display yang memudahkan kita untuk mengontrol rice cooker
- Hemat energi
- Tersedia dalam berbagai pilihan warna yang menarik
- Desain modern
- Sisa kotoran beras dieliminasi melalui air sehingga nasi lebih bersih saat dinikmati
- Kapasitas 1.2 liter. Cocok untuk anak kos dan keluarga kecil atau penggunaan personal
- Nasi pulen
- 3D Heating
- Inner Lid bisa dilepas dan mudah dibersihkan
2. Review dan Keunggulan Sekai Rice Cooker CMW 522 LS Serela
- 8 Multi Cooking Function: memasak nasi rendah gula, memasak nasi biasa, sup, bubur bayi, yogurt, bubur, kue, dan fungsi menghangatkan
- Kapasitas 2 liter
- Hemat energi memasak hanya 500 watt
- Kapasitas 2 liter
- Seumur hidup garansi service
- 5 tahun garansi elemen pemanas
- Panci nanotech & food grade yang bebas PFOA dan PFOS
- Harga cuma Rp500.000
- Desain modern dan mewah
- Dilengkapi dengan digital display dan cooking timer
- Dilengkapi dengan panci steamer stainless steel untuk mengukus dan memasak nasi low sugar
- Teknologi 3D Heating menghasilkan nasi lebih pulen dan matang merata serta tidak mudah kering
- Tutup bagian atas bisa dilepas dan mudah dibersihkan
Cara Memasak Nasi Low Sugar pakai Sekai Rice Cooker
Cara menanak nasi dengan indeks glikemik yang rendah menggunakan Sekai Rice Cooker sangat gampang. Berikut adalah langkah-langkahnya.
- Cuci beras seperti biasa
- Gunakan pot steamer
- Masukkan beras
- Tambahkan air bersih sesuai dengan takaran yang direkomendasikan:
- 1 cup beras - 11,5 cup air
- 2 cup beras - 12,5 cup air
- 3 cup beras - 13,5 cup air
- 4 cup beras - 14,5 cup air
- Pada tombol, pilih opsi Low Sugar kemudian tekan tombol Start
- Tunggu hingga display digital menampilkan huruf “bb”yang menandakan bahwa nasi sudah matang dan siap disajikan
Harga & Tempat Beli Sekai Rice Cooker Low Sugar
#SekaiRiceCookerLowSugar adalah rice cooker revolusioner yang menawarkan teknologi memasak nasi rendah gula. Sehingga, lebih sehat untuk dikonsumsi dan bisa membantu menurunkan resiko diabetes.
Sekai rice cooker tersedia dalam dua pilihan model yaitu CMW 720 LS Serela dengan kapasitas 1.2 liter yang cocok digunakan untuk penggunaan personal atau untuk anak-anak kos.
Dan, model yang kedua adalah tipe CMW 522 LS Serela dengan kapasitas 2 liter. Cocok digunakan untuk keluarga.
Kedua rice cooker ini dilengkapi dengan mode memasak low sugar yang dapat menurunkan 50% gula dan 46% lebih rendah kalori pada nasi, sehingga lebih sehat untuk dikonsumsi.
Rice cooker yang ditawarkan dengan garansi service seumur hidup serta 5 tahun garansi elemen pemanas ini sudah tersedia dan bisa dibeli di toko online Shopee.
Selain kedua tipe rice cooker yang sudah aku review ini, Sekai juga menawarkan rice cooker tipe CMW 315 dengan kapasitas 1 liter dan CMW 520 dengan kapasitas 1.8 liter.
0 comments: